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中医何秀清:不论肝火旺、肝血虚其实肝病的根源,大多绕不开“肝气不舒畅”。中医讲,肝是人体的“血库”,还负责疏通全身气机。一旦肝气堵了,麻烦就来了!最典型的就是肝淤,表现为胸口闷、胁肋胀痛,女生来...
发布日期:2025-06-24 00:34 点击次数:146
不论肝火旺、肝血虚其实肝病的根源,大多绕不开“肝气不舒畅”。中医讲,肝是人体的“血库”,还负责疏通全身气机。一旦肝气堵了,麻烦就来了!最典型的就是肝淤,表现为胸口闷、胁肋胀痛,女生来月经时乳房胀痛,舌头伸出来发暗,还总爱叹气。对付它,四逆散里的柴胡疏肝、白芍养血,再配上枳实、甘草,简单四味药就能搞定。肝淤久了,有人容易化火,变得急躁易怒、口苦长痘;有人会血虚,出现眼睛干涩、月经量少;还有人会肝肾阴虚,腰酸盗汗。要是肝火太旺,甚至会引发肝风,出现手抖、头摇的症状。记住!调理肝病不用死记硬背一堆药方,抓住“疏肝”这个核心,根据具体症状灵活搭配药材。肝火重就加菊花、桑叶,血虚就配当归、熟地,把基础原理摸透,中医养肝其实没那么复杂!
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